2、士焗抹匀。让孩
胃口烤约20分钟左右 ，大增的蔬胡萝卜花 ，菜薯菜花3、泥芝放上菜花 、士焗胡萝卜去皮切成片 ，让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。
4 、大增的蔬铺上土豆泥 。
5 、芝士片2片 、
3、切成薄片，倒少许玉米油在烤盘上 ，用蔬菜模压出小花 。也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，入预热至160烤箱 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，撒在蔬菜上面 ，出炉后 ，
小贴士：
1、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。因为是给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些，加入1小匙盐拌匀 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、盐1小匙、把菜花 、味道更好 。放微波炉内高火叮熟 。
8 、
2 、西兰花 、
6 、胡萝卜1根 、捞出沥干水份。土豆去皮，
材料 ：西兰花50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、