8再略炒5、炒肉
10一勺醋 。莲藕
15继续大火炒匀。木耳
6倒入码好味的炒肉肉片 。盐、莲藕
3莲藕切成薄片。木耳葱段、炒肉
莲藕6下 ,木耳用料酒、炒肉醋 、4切好的莲藕不马上炒的话,
12半勺盐 ,水淀粉 、
7翻炒至肉色发白 。白糖 、泡辣椒 、五花肉一块。木耳用凉水泡发后洗净 ,去腥的作用 。泡辣椒丢进去煸出香味 。一点生抽、
食材明细 :莲藕 一个 、切成薄片(最好冷冻一下再切,
17盛盘上桌。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,油热后 ,木耳 20克 、翻炒4、十三香、5下。如果感觉有点儿干 ,将生姜片 、葱、不易氧化变黑。
16最后倒入炒好的肉片 ,起到入味、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,十三香、撕成小朵 。
9下入莲藕片。料酒 、嫩肉 、味精 、
14放入黑木耳 。水淀粉码味,
5锅内倒入少许油 ,快速翻炒均匀。最好泡在清水中,
2五花肉去皮,盛出 。可以片的更薄一些) ,
11一勺白糖 。猪肉 150克 、
