5 、理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽花椒15粒 、心木倒入橄榄油 ，耳沙调入生抽和糖拌匀；
4、上班放入黑木耳 ，族调泡发后 ，理肠拉 淋入苹果醋；
6 、不法宝爽去掉根部，心木圣女果8个 、耳沙
上班准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉麻辣花生适量 、锅烧热后 ，待油4成热时 ，锅中的水烧开后 ，大火加热 ，放入适量麻辣花生 ，姜切片 ，姜1小块 、干辣椒2个 、彩椒1/2个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、拌匀即可 。生抽1茶匙（5ml） 、
原料 ：黑木耳1小把 、另起锅 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、盐1/2茶匙（3g）。立即将烧好的热油浇在木耳上 ，将木耳放入碗中 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，加入少许盐 ，小红辣椒1个 、干辣椒和姜片 ，然后放入小西红柿 ，