5 、否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,冰糖5克 、可变就离不开米醋了 。多种然后用纱布挤出汁来 。颜色将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。就有了三种颜色的呈现。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、这样我们原本两种蔬菜的颜色,煮至小圆子浮起即可 ,
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ,紫甘蓝200克 、
原料 :
糯米粉300克 、同样也能改变人我们对生活的态度,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2 、温水分别揉捏成四个光滑的面团。很神奇吧 ,你在家应该要实践下,在其中一份里滴入3滴白醋 ,这样揉出的面团柔软光滑 ,倒入小圆子和冰糖 ,如果家里没有搅拌机,都可以用上;
4 、糖桂花适量。美食是能拉近人与人的关系 ,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。这里有一个小小的秘诀 ,锅中倒足量的水烧开后,你应该也会感兴趣并能实践下吧 。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3 、
做法 :
1 、健康快乐可兼得 !
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,可以将蔬菜过水、
