鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯热锅放油，甜蜜装盘备用

　　4、美味鱼肉用少许盐、香橙鲜橙洗净，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味轻轻切出部分外皮 ，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜一点儿黑椒粉、美味一点儿酱油，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，然后把橙汁倒入 ，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味用清水泡一会儿去涩，