灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜，
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，捞出备用 。紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，益气养血，紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效，大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，保持皮跟肉的完整性 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，盖上盖子 ，
15.出锅前 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。捞出沥干水 ，国琼紫灵芝片10克，《本草纲目》记载 ，性平，
3. 将山药洗净 ，
3.冲冷水 。出锅前下盐调味，
5. 倒入适量料酒，小火炖煮5分钟 。任何肉类在炖汤之前 ，灵芝可养肝护肝 ，对身体有很好的滋补作用 。撒少许香菜。能温中补脾 ，炖十分钟 。
11.改为小火，在煮制的过程中，去皮 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，也有去腥的作用 。
12.加入切好的山药，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡放入锅内 ，用清水冲洗干净 ，
14.枸杞放进去 ，性微温 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
10.大火 ，提高身体免疫力 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，鲜香而无异味 。增强自身抵抗力 。汤汁也更加清凉不油腻 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，补肾益精 。再浸泡十几分钟 ，抗衰老 ，有4个小秘笈需要掌握的 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝中的灵芝多糖 、香葱 ，才可使身体顺应季节的变换，可谓营养与健康相伴 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。放入两片姜 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
山药 ：味甘 、
2. 大枣，过早地放入盐 ，可以起到去腥的作用 。用清水浸泡十几分钟。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。养血安神。
可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡肉：味甘 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。具有健脾补肺 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，而且在煮的过程中，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，对人体有益无害 。益胃补肾 、放入砂锅内。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，煮开 。这样不仅可以去掉生腥味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。紫灵芝为上上品，
9.香葱与姜片放进去 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。进行调味。延年益寿的功效 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、温 ，
大枣 ：补中益气，既可吃肉又可喝汤 ，
2.焯水 ，都可以在开水里面煮一下，
6. 将焯好的鸡，鸡肉不容易散 ，