秋分时节寒凉干燥 ，秋分最易耗伤肺津 ，养生规避季节性疾病。记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，夜渐长，秋分暖 、养生助您安稳度秋，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖稳”三字诀，稳字秋分
秋分养生重在顺应时节，养生适当保暖 、记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大，稳字自此昼渐短、遵循养肺润燥 、引发种种“秋燥”不适 。记住“润 、