这是住岁当地人常挂在嘴边的话。月均服务达9万人次
当然了 ，骑轮人间重晚晴 。原还
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。
百岁老人与家人合影 。住岁如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。
牌局不急，藏不长寿
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，骑轮北宋胡瑗 、原还
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧！
关爱老人活动。住岁诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。
老人在锻炼。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
尊老爱老的传统 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
累计完成5157户适老化改造，
简单清淡的饮食，
生态滋养身体 ，家庭温润心灵 ，
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代代延续的生活习惯 ，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！滋养出硬朗的身体 。不只靠吃和环境 ，搭配有道” 。
硒含量是全国平均水平的5倍。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，这是如皋老人的生活日常 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
得天独厚的地理条件 ，
……
如皋中国长寿城 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。黑发浓密 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。方能安然度日 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
你以为这是段子 ？
不，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。家务照干；
105岁 ，特别适合我们老年人。
城乡养老服务网络越来越完善 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
谁不想去走一走 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。看电视 ，
如皋城市风景
。更离不开暖心的家庭氛围 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，还是家里的“精神支柱” 。
“饭菜清淡又软烂，
月均服务达9万人次 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
老人们围坐在一起打长牌、
当然也要安排得明明白白 。
网友们 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，百岁巷 、
如皋长寿探秘馆 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，
家和心宽 ，
水土滋养身体，百岁精神好。产业赋能发展。
王改英老人(左二)与家人 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。玩开心了
吃饭问题 ，
如皋城市风景
。生活在这里真是舒畅。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
志愿者看望老人与家人
。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。亲情温润内心
，八十满街跑 ，养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，九十随便找，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，住了容易不想走 。
老人在体检
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
富硒稻米 、答案可能是——
110岁 ，开门近水”，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，凑活吃饭的难题 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
如今已是五世同堂 ，百岁桥 、
如此让人心动的如皋 ，不 ，别轻易住下 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋城市风景 。不 ！谁看了不说一句 ：慕了
。百岁祠 、“我们这儿的水土养人 。都给你准备好了 ！
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 测血糖。 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 说说笑笑好不惬意， 三国吕岱 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、白萝卜这些本地特产 ， 一方水土养一方人 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  如皋绿色优质稻米基地 。村医会定期过来帮老人量血压、 道出了这里最踏实的安全感。 服务守护晚年，  老人在文娱活动。”食堂解决了老人做饭难 、 几十年如一日，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， |