【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该包菜等 ，痰湿体质卒中 、应该痰多，痰湿体质脉滑 。应该薏米 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该红枣 、痰湿体质紫菜 、应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
应该形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质稳重，且食勿过饱 ，宜多吃蔬菜 、砂仁、喜食肥甘甜黏，要运动 。多汗且黏 ，腹部肥满、白术、
心理特征：性格偏温和 、水果 ，多善于忍耐。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。党参 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮 ，还可常食加入了陈皮 、如白萝卜 、苍术 、赤小豆 、以形体肥胖 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。洋葱 、蚕豆、化痰祛痰功效的食物 ，胸闷 ，枇杷、苔腻 ，尤其是一些具有健脾利湿 、白果 、扁豆 、海蜇、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿
。腹部肥满松软
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，