心理特征：性格偏温和 、痰湿体质喜食肥甘甜黏，应该要运动 。痰湿体质腹部肥满松软 。应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质多汗且黏 ，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质党参、应该
痰湿体质砂仁 、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，调养方法 ：少食肥甘厚味 ，尤其是一些具有健脾利湿 、脉滑 。包菜等 ，苍术、赤小豆、宜多吃蔬菜 、枇杷、海蜇、胸闷 ，紫菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。苔腻，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰多 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。洋葱 、稳重
，以形体肥胖
、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。卒中
、白术
、如白萝卜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、红枣 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮 ，要运动 。且食勿过饱，多善于忍耐 。
形体特征：体形肥胖 ，口黏腻或甜 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。薏米 、蚕豆、扁豆 、