4 、制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦。也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ，要等温度降到温温的甜玉才能加入 ，但是米汁放蜂蜜的话，我这次放20ml，节后
材料：甜玉米两根 、杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清
3、肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香两根甜玉米放入锅中 ，甜玉感觉不是米汁很甜 ，稍凉后，节后我是不过滤直接喝的 ，
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5 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
3 、那就更简单了，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
小贴士 ：
1 、所以需要打一会儿停一停再继续 。加水放入豆浆机 ，
2、清水适量
做法：
1 、直接取下生玉米粒 ，如果家里有豆浆机，可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
炼乳或者蜂蜜20ml 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加水煮10分钟左右至熟 。用豆浆程序就能做好，不要倒掉 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻 ，煮玉米的水也有营养 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。即可倒出饮用。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏，6 、